便利店兼职生,老板的变态培训

如果你所描述的便利店老板的变态培训涉及到了对你的人身伤害，你完全有权报警并要求赔偿。根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国刑法》的相关规定，用人单位有义务保障劳动者的人身安全，任何形式的暴力或伤害行为都是违法的。你可以先报警，由公安机关进行调查处理，同时，你也可以通过劳动仲裁或诉讼途径要求用人单位进行相应的赔偿。
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从法律的角度看，如果这种变态培训违反了《中华人民共和国劳动法》中关于保障劳动者权益的相关规定，如侵犯了劳动者的休息权、健康权等，那么这种培训就是违法的。劳动者有权拒绝参加此类培训，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。
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如果你想通过法律途径解决培训问题，可以：首先尝试与便利店老板协商，表达你的不满和诉求；若协商无果，可以向当地劳动争议调解委员会申请调解；若调解不成，可以向劳动争议仲裁委员会提起仲裁；最后，如果对仲裁结果不服，还可以向人民法院提起诉讼。